728x90 유산소1 뱃살이 빠지지 않는 이유 4가지 우리는 멋지고 예쁜 몸을 만들기 위해 또는 건강해 지기 위해서 부단히 노력하고 다이어트를 합니다. 그 결과 몸에 근육도 늘고 체중도 줄어들긴 하지만 유독, 뱃살만은 쉽게 사라지지 않는데요. 흔히 뱃살은 나잇살, 술살이라고 부르며 현대인들에게 가장 미움받고 있는 살입니다. 다이어트를 시작하게 되는 이유 중 대부분은 늘어난 뱃살 때문인 경우도 많습니다. 그렇기에 많은 다이어트 광고나 운동 프로그램을 보면 뱃살만 빼준다, 단기간에 복근을 만들어 준다 등의 문구로 우리를 현혹하는데요. 뱃살은 내장지방을 포함하고 있기 때문에 빼기도 힘들 뿐더러 뱃살만 쏙 하고 빠지는 형식의 다이어트는 없다고 보시면 됩니다. 살이 빠질 때는 전체적으로 고루 빠지기 때문에 뱃살만 빠지는 경우는 생기지 않는다고 합니다. 뱃살은 외관상.. 2017. 11. 26. 이전 1 다음 반응형
