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정신건강을 해치는 최악의 습관 10가지 현대를 살면서 우리는 많은 사람을 만나고 많은 것들을 경험하며 살아갑니다. 그러한 현대인들에게 가장 두려우면서도 현대인들에게 떼어낼 수 없는 것은 바로 스트레스 인데요. 스트레스가 무작정 나쁜 것만은 아니지만 과하면 좋지 않다는 것은 확실합니다. 현대인들에게 이러한 스트레스와 같은 정신적인 질환은 굉장히 위협적으로 다가옵니다. 육체적인 통증보다는 정신적인 통증이 훨씬 더 괴롭고 아프며 힘이 든 것은 어쩔 수 없는데요. 그런데 이러한 정신건강은 보통 습관을 통해서 더욱 악화되거나 치료될 가능성이 높습니다. 물론 과하면 치료를 받아야 겠지만 그렇지 않다면 습관을 바꾸는 것으로 정신건강을 지킬 수 있는데요. 그래서 오늘은 정신건강을 해치는 최악의 습관 10가지 를 알아보려고 합니다. 정신건강을 해치는 습관들을.. 2018. 1. 31.
가전제품 수명을 단축시키는 실수 7가지 가전제품을 구매하고 사용을 하다보면 시간이 지남에 따라 성능이 떨어진다거나 오래되어 제품에 이상이 생겨서 고장이 나는 경우도 있지만 구매한지 얼마 지나지도 않았는데 애초에 계획했던 것보다도 훨씬 빠르게 망가지거나 작동을 하지 않을 때가 있습니다. 이러한 주 원인은 바로 생활가전 제품을 구매했을 때 귀찮아서 사용법을 젣로 숙지하지 않고 막 사용한 우리에게 있습니다. 보통 가전제품을 구매했을 때 제품의 특징을 보는 경우는 있지만 사용법이나 취급법을 유심히 살피고 기억하는 경우는 별로 많지 않습니다. 가전제품이 한두푼 하는것도 아니니 우리가 조금만 신경을 써도 생활가전 제품들의 수명 단축을 막을 수 있었을 뿐만 아니라 늘려줄 수도 있었을 것입니다.그래서 오늘은 우리가 흔하게 저지르고 있는 가전제품 수명을 단축.. 2017. 11. 29.
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