728x90 과식2 자주 체하는 사람들의 특징 4가지 보통 소화가 잘 되지 않고 음식이 명치에 걸린 듯한 느낌이나 배가 가득 차오르는 듯한 느낌이든다면 체했다고 표현 합니다. 그런데 생각보다 많은 현대인들이 식사 후에 자주 체하는 느낌을 받아 소화제나 탄산음료를 달고 산다고 합니다. 그럴 수 밖에 없는게 바쁜 업무에 쫒기다 보면 식사 시간도 짧아져 식사를 빨리 해야 자신의 휴식시간이 늘어나기 때문인데요. 그렇지만 이러한 답답한 체기가 지속된다면 위장질환을 넘어 위장장애에까지 이어질 수 있으니 그냥 넘어가면 안된다고 합니다.그래서 오늘은 소화불량에 취약한 현대인들 중에서도 자주 체하는 사람들의 특징 4가지 에 대해서 알아보려고 하는데요, 오늘 알아볼 4가지 특징들을 잘 보시고 예방해보시길 바랍니다. 1. 차가운 몸을 가진 사람몸이 냄하여 손발이 차가운 사람의.. 2018. 2. 22. 핑거루트 효능과 핑거루트 다이어트 추석이네요. 맛있는 음식은 많이 드셨나요? 각종 나물들과 산적, 육전 등의 모둠전 그리고 갖가지 과일들까지 여기를 봐도 저기를 봐도 먹을것들이 우리를 유혹하고 있죠. 혹시나 다이어트를 하고 계신분이 있다면 추석은 정말 힘들고 어려운 날입니다. 하지만 무조건 안먹고 굶는다고 능사는 아닙니다. 무엇을 얼만큼 먹느냐와 어떻게 운동을 하느냐가 중요한것이 아닐까요? 그래서 오늘은 먹으면서도 다이어트효과를 얻을 수 있는 식품인 핑거루트 효능과 핑거루트 다이어트 에 대해서 알아보려고 합니다. 그럼 가장 먼저 알아야 할 것이 바로 핑거루트가 무엇인지 알아야 하겠죠? 핑거루트는 열대우림에서 자생하는 생강과의 식물로 '인도네시아의 생강' 이라고도 불리우며, 그 생김새가 사람의 손가락 모양을 닮았다고 해서 핑거루트라는 이름.. 2017. 10. 4. 이전 1 다음 반응형
