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관절염2

우두둑 소리내면 손가락이 두꺼워진다? 손 우두둑 소리 자주내시나요? '뚜둑' 소리가 나도록 손가락을 잡아당기거나 손가락 마디를 꺾는 습관을 지닌 사람들을 보면 어른들로부터 으레 "그러다 손가락 굵어진다" 혹은 "관절염 생긴다" 라는 얘기들을 듣곤 합니다. 그런데 정말 우두둑 소리내면 손가락이 두꺼워질까? 오늘은 습관적으로 손가락 마디에 힘을 주어 우두둑 소리를 내면 정말 손가락이 두꺼줘 지는지와 손가락 마디를 꺾을 때 소리가 나는 이유에 대해서 알아보려고 합니다. 먼저 손가락 관절에서 소리가 나는 이유부터 알아보도록 하겠습니다. 흔히 손가락 관절에서 나는 '뚜둑' 이나 '우두둑' 소리가 관절이 맞춰지며 나는 소리라고 알고 있는데요. 사실 이 소리는 손가락 관절의 기포가 터지는 소리입니다.손가락 마디 사이에는 달걀노른자 형태의 윤활유 역활을 .. 2017. 11. 19.
숙면에 좋은 대추차의 효능 가을의 열매라고 불리는 대추와 대추차의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 입추가 지나고 여기저기의 대추나무의 대추가 녹색에서 붉은빛으로 물들어 가고 있는게 하나둘씩 보이기 시작합니다. 하지만 이렇게 가을이 되었어도 날씨는 변덕이 심해서 비도 계속오고 온도도 쉽게 내려가지 않아 열대야 현상까지 있죠 열대야 때문에 낮에는 졸음이 쏟아지고 밤에는 정신이 맑아져서 의외로 잠을 못자는 경우가 많은데 이때 대추차가 숙면을 도와 준다고 합니다. 대추에는 신경을 이완시켜주는 성분이 다량 들어 있어 불면증, 피로회복, 무기력해소, 우울증, 불안증세 관리에 좋다고 알려져 있죠. 이렇게 현대인의 시트레스성 신경장에 좋은 대추차의 효효능을 좀 더 자세하게 알아볼까요? 1. 피부건강대추에는 비타민C가 풍부하다고 알려져 있는.. 2017. 8. 23.
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