728x90 채소2 김밥 재료로 사용해 보면 효과적인 제철 채소들 김밥 속 녹색 채소는 색감, 맛뿐 아니라 영양을 위해서도 반드시 필요합니다. 대표 주자로는 오이와 시금치가 있는데요. 그런데 오이는 유독 호불호가 심하며, 시금치는 막상 사놓으면 쉽게 상한다는 단점이 있습니다. 그렇다면 곧 제철이 다가오는 채소를 대신 사용해 새로운 맛을 내면서도 건강을 동시에 챙겨보는 건 어떨까요? 김밥 재료로 사용해 보면 효과적인 제철 채소들의 효능을 알아보도록 하겠습니다. 냉이 냉이는 대표적인 3월 제철 채소로, 피로 해소 효과를 볼 수 있습니다. 또 냉이를 김밥 재료로 사용하면 특유의 향긋한 향 덕분에 입맛을 되찾는 데 효과적인데요. 냉이에는 단백질과 비타민A·C 등이 풍부해 봄철 황사와 건조한 날씨로 피로해진 눈 건강 회복에 도움을 줍니다. 또 아연, 아르기닌, 메티오닌 등 필수.. 2024. 3. 10. [오늘의 심리테스트] 라자루스의 두려움 테스트 오늘 함께 해볼 심리테스트는 라자루스의 두려움 테스트입니다. 심리학자 라자루스는 심리학 잡지 Psychology Yoday에 아주 흥미로운 테스트 하나를 소개 했습니다.라자루스는 우리 삶이 앞으로 나아가는 것을 가로막는 거대하고 불필요한 장벽이 하나 있다고 합니다.그것은 바로 두려움 인데요. 이런 두려움을 없애는 유일한방법은 그러내고 맞서는 것이라고 했습니다. 여러분이 무엇을 가장 두려워 하는지 지금부터 라자루스의 두려움 테스트를 통해 확인해 보겠습니다.지금부터 보여지는 8개의 그림 중에 여러분이 들어가기 두렵거나 무서운 입구를 고르면 됩니다.1개만 선택해도 되고 추가로 더 선택해도 됩니다. 들어거기 두렵거나 무서운 곳을 선택하세요. 1. 얼음동굴2. 소름 끼치는터널3. 의문의 집4. 오싹한 집5. 깊은.. 2017. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
