728x90 고추7 다이어트에 도움을 주는 저칼로리 착한간식 7가지 2017년도 다 저물어 가고 2018년 무술년 황금개의 해를 맞이하면서 새해에는 다이어트를 목표로 세우시는 분들이 많으실것 같습니다. 매년 새해가 되면 다이어트를 결심하고 헬스장에 수영장에 필라테스에 요가까지 여러가지 운동에 등록을 하고 계획을 세우시는 분들이 많습니다.하지만 정작 다이어트에 성공하기는 고사하고 제대로 실천하는 사람조차 드문데요. 첫 며칠 혹은 몇 개월 열심히 하다가 중도에 포기해 보리기 일수 입니다. 이렇게 다이어트에 실패하는 이유가 무엇일까요? 여러가지의 이유가 있겠지만 그 중 하다가 바로 식단조절 일 것입니다. 식단 조절에 실패하여 정작 살이 쪄버리거나 아니면 갑작스럽게 식사량을 줄여 공복감을 견디지 못하고 단식과 폭식을 반복하는 악순환을 겪기도 합니다. 그 중에서도 폭식은 특히나 .. 2017. 12. 28. 9월 고추농사 마무리와 고춧가루시세의 변동 8월에 적었던 고추농사일지 이후로 또다시 한달이 지났습니다. 아니, 이번엔 약 두달 가까이 지나버렸네요. 농사일이 바뻤다는 핑계아닌 핑계로 이해해 주시면 감사하겠습니다. 9월은 고추농사를 마무리 짓는달 이었습니다. 보통 수확량이 좋을땐 8월말에서 9월 초에 고추농사를 마무리 짓지만 이번해에는 고추농사가 워낙 힘들어서 수확량도 적었고 병충해도 많아서 팬매용 고추 이후 남은 고추를 익을 때까지 두어 저희가 먹을 파물고추까지 수확하고 고추농사를 마무리 지었습니다. 이번에 수확한 파물고추는 말 그대로 남은 고추를 전부 익을때까지 기다렸다가 따는 것이기 때문에 병이 든 것도 많고 썩은것 벌레먹은것 들이 정말 많습니다. 그렇기 때문에 판매용으로는 절때 사용하지 않습니다. 수확량이 많을때 에는 파물고추를 따지 않을때.. 2017. 9. 26. 8월 고추농사 날씨가 고추수확에 미치는 영향 또 다시 오랜만에 이렇게 농사일지를 작성하게 됬습니다. 이런 저런 핑계만 대면서 농사일지를 소홀히 했더니 6월에 작성한 고추농사 일지 이후 두달만에 하는 8월 고추농사 일지 입니다. 두달만에 하는 고추농사 이야기인 만큼 그 동안의 이야기인 고추수확 이야기를 해보도록 하겠습니다. 올해는 이상하게도 날씨가 극단적인 경우가 많았는데요. 고추가 성장해야 하는 시기인 6월에서 7월초까지는 엄청난 가뭄으로 고추들이 마르고 비틀어져서 키가 재대로 크질 못했습니다. 비가와야 물을 먹고 성장을 할텐데 정말 1달을 거의 비가 없다시피해서 1주일에 한 두번씩 스프링쿨러를 설치하여 방둑의 물을 끌어다가 고추에 물을 줘야 했습니다. 이게 한번 설치만 하면 끝나는게 아니라 2~3시간 간격으로 위치도 옮겨줘야 하고 경운기로 하는 .. 2017. 8. 21. 6월 수박 농사 햇살이 뜨거운 요즘 여름이 되었음을 몸으로 느끼고 있습니다. 하지만 요즘 비가 좀 와준 덕에 기온이 좀 떨어져서 다행이긴합니다. 여름의 대표과일 중 하나인 수박입니다. 시장에서 사다가 심었는데 벌써 순들이 저만큼 자라서 수박도 조그맣게 열었습니다. 비가 와주어서 이제 조금더 크겠지만 밀수확이 얼마남지 않은시기에 오는 비가 바람을 동반하고 있어서 밀이 쓰러지진 않을까 걱정이 많습니다. 고추도 날이 따뜻해야 빨리깨어나서 쑥쑥 클텐데 말이죠. 비가 오는건 좋지만 날도 따뜻하고 바람도 덜 불어주면 더 좋을것 같네요 2017. 6. 9. 이전 1 2 다음 반응형
