728x90 소주3 연말 술자리 건강 챙기는 음주 안전수칙 6가지 2017년의 한해가 저물어가는 연말이 다가오면서 각종 망년회, 송년회, 동창회 등의 술자리와 회식자리가 잦아졌습니다. 이렇게 잦아진 술자리로 인해 우리의 건강을 위협하고 있는데요. 이렇게 잦은 술자리와 회식자리에서는 평소 주량이 강하다고 자신을 가지고 있던 사람들 까지도 매일 찾아오는 술자리로 인해 숙취에 시달리게 만드는데요. 그렇게 잦아진 술자리와 숙취로 인해 늘 피곤에 시달리게 되고 그에따라 떨어진 업무능력으로 상사에게 혼나기도 합니다. 그래서 오늘은 연말 술자리 건강 챙기는 음주 안전수칙 6가지 를 알아보도록 하겠습니다. 1. 간에 휴식기간을 충분히 주어라술로 인해 우리 몸에서 가장 치명적인 손상을 입는 장기는 바로 간입니다. 일반적으로 간은 시간당 약 8g의 알코올을 분해하는데 이는 맥주 2잔, .. 2017. 12. 31. 숙취해소와 건강한 간을 유지하는 방법 사회생활을 하다보면 어쩔 수 없이 술자리에 참석해야하는 경우가 생기게 됩니다. 여기서 문제는 음주로 인해 다음 날 일정에 지장이 생길 수도 있다는 것인데요. 물론 술을 적게 마시는 게 좋은 방법이지만 경우에 따라서는 지키지 못하는 경우도 많습니다. 술이 깨기 전에 지속된 음주는 간손상을 유발 시키고 이로인해 간 기능에 문제를 유발 시킵니다. 이 때문에 숙취해소 방법을 숙지해두고 있는 것도 좋은데요. 그래서 오늘은 숙취해소와 건강한 간을 유지하는 방법 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 숙취발생의 원인은 혈액에 쌓인 아세트 알데히드 때문 흔히 숙취라는 것은 음주 후 겪게 되는 신체적, 정신적 후유증을 말합니다. 이는 술에 포함된 에틸알코올이 혈액이나 간에서 분해되며 생성된 독성물질인 아세트알데히드가 해독되지.. 2017. 11. 13. 삼겹살 알고 먹으면 더 맛있을껄? 오늘의 포스팅 주제는 한국인의 사랑을 듬뿍 받는 것도 모자라서 이제 외국인들에게까지 사랑받고 있는 삼겹살에 대해서 이야기 해보려고 합니다. 이미 모두가 아는 맛이며 흔히 먹고 있는 음식이지만 조금 더 알고 먹으면 조금 더 맛이 있지 않을까요? 1. 삼겹살과 오겹살 삼겹살은 어디 부위인지 알고 계시나요? 그렇습니다. 바로 뱃살 부위가 삽겹살입니다. 그러면 오겹살은 어디인지 알고 계신가요? 흔히 식당에 가면 삼겹살과 오겹살이 메뉴에 나뉘어 있고 가격도 오겹살이 좀 더 비싸죠. 하지만 오겹살로 삼겹살과 같은 부위라고 합니다. 게다가 오히려 가공과정은 삼겹살이 더 손이 많이 가는데요. 오겹살은 삼겹살에 껍질 부분이 더해진 것을 오겹살이라고 합니다. 삼겹살은 이 껍질 부분을제거한 것인데요. 즉, 삼겹살이 가공과정.. 2017. 10. 15. 이전 1 다음 반응형
