728x90 수족냉증2 겨울철에 특히 조심해야 할 질병 4가지 최근에 눈이 많이 와서 겨울철 눈길 사고도 많아지고 겨울철 동파사고도 많아지고 겨울철 질병에 걸리는 사람들도 많아졌는데요. 감기나 독감과 같은 질병도 물론 조심해야 하지만 추운 겨울철에 특히 조심해야 할 질병 이 있다고 합니다. 그래서 오늘은 겨울철에 특히 조심해야 할 질병 4가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 레이노병 (레이노 증후군)이름을 알고 계신분은 알겠지만 아마 처음 들어보시는 분들도 있으실 것입니다. 레이노병은 추위나 심리적 변화로 인해 손가락이나 발가락 혈관에 허혈 발작이 생기고 피부 색조가 변하는 질환입니다. 흔히 레이노병과 수족냉증과 혼동하기도 하는데 수족냉증은 날씨가 춥지 않고 추위를 느끼지 않을 만한 더운 날씨에도 손 발이 차고 때로는 무릎이나 아랫배가 차며 그 외의 다양한 신.. 2024. 12. 12. 숙면에 좋은 대추차의 효능 가을의 열매라고 불리는 대추와 대추차의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 입추가 지나고 여기저기의 대추나무의 대추가 녹색에서 붉은빛으로 물들어 가고 있는 게 하나둘씩 보이기 시작합니다. 하지만 이렇게 가을이 되었어도 날씨는 변덕이 심해서 비도 계속 오고 온도도 쉽게 내려가지 않아 열대야 현상까지 있죠. 열대야 때문에 낮에는 졸음이 쏟아지고 밤에는 정신이 맑아져서 의외로 잠을 못 자는 경우가 많은데 이때 대추차가 숙면을 도와준다고 합니다. 대추에는 신경을 이완시켜 주는 성분이 다량 들어 있어 불면증, 피로회복, 무기력해소, 우울증, 불안증세 관리에 좋다고 알려져 있죠. 이렇게 현대인의 시트레스성 신경장에 좋은 대추차의 효효능을 좀 더 자세하게 알아볼까요? 1. 피부건강 대추에는 비타민C가 풍부하다고 알.. 2024. 9. 11. 이전 1 다음 반응형
