728x90 자존감5 진정으로 자신감 있는 사람들의 남다른 10가지 행동들 진정한 자신감은 가짜 자신감을 가진 사람들이 불안함을 가리기 위해 드러내는 것과는 다르다고 합니다. 진정 자신감 있는 사람들은 언제나 의심이 많고 겁을 내는 사람들보다 유리한데요. 그들은 다른 사람들에게 영감을 주고 그러한 일들이 일어나게 하기 때문입니다. “당신이 할 수 있다고 생각하든, 할 수 없다고 생각하든, 당신 생각되로 된다.” - 헨리 포드 핸리 포드의 명언에서 알 수 있듯이 포드는 멘탈이 성공에 강한 영향을 미친다고 보았습니다. 멜버른 대학교의 최근 연구에서도 비슷한 결과가 나왔다고 하는데요. 자신감 있는 사람이 더 높은 임금을 받고 승진도 빨리 한다는 것입니다. 자신감 있는 사람들은 만나는 사람들에게도 큰 영향을 준다고 합니다. 이러한 영향력은 자기 자신에게도 내면적으로 영향을 주기 때.. 2025. 2. 4. 자기 확신을 가지고 있는 사람들의 7가지 특징 자기 확신이 있는 사람들은, 선천적으로 태어난 것이 아니라, 후천적으로 스스로 만들어진다고 합니다. 물론 특정한 능력을 개발하는 데에 도움이 되는 조건은 있습니다. 그러나, 결국 우리 모두는 보다 적절하고 건설적인 방향으로 행동하고, 우리 자신의 행동하는 방식을 바꾸기 위해 노력해야 하는데요. 우리 주변의 자기 확신이 있는 사람들 또한 어떤 특징이 존재한다고 합니다. 인간의 자기 확신이 있는 천성은, 다른 사람들과 진실되고 고양되는 방식으로 인간관계를 맺고, 사람과 사람 사이의 신뢰를 이끌어내는 다리 역할을 하는 역량으로 정의 내릴 수 있는데요. 또한, 인간관계에서 상호 존중을 유지하는 동시에, 상대방에 대한 인권과 책임 사이의 균형을 이룰 수 있는, 자신과 다른 사람에 대한 태도로 정의될 수도 있습니.. 2024. 11. 2. 자존감을 지키는 5가지 습관 자아 존중감 혹은 줄여서 자존감은 자신을 존중하고 가치 있는 존재라고 인식하는 마음을 말합니다. 간단하게 말해서 자기 자신을 긍정적으로 바라볼 수 있냐는 의미입니다. 일상적 활용으로는 '자신을 사랑하는 감정' 정도로 사용됩니다. 하지만 우리는 많은 상황에서 자신도 모르게 자존감을 과소평가하곤 합니다. 그래서 오늘은 자존감을 지키는 5가지 습관을 알려드리려고 합니다. 이 습관들을 행복하고 만족하는 삶을 유지하기 위한 지침이라고 생각하고 실천해 보세요. 자존감은 주어지는 것이 아니라, 얻는 것이다! – Nathaniel Branden – 1. 스스로를 존중하라 스스로를 존중하는 것은 자존감을 지키는 중요한 방법입니다. 하지만 어떻게 자기 자신을 존중할 수 있을까요? 먼저, 우리는 우리의 욕구와 가치를 찾아내.. 2024. 3. 16. ‘MBTI’ 과도 집착 이런 현상 왜 생길까? 최근 SBS Plus, ENA 예능 ‘나는 솔로(SOLO)’를 시청한 적이 있으신가요? 그 프로그램에 출연한 옥순이 MBTI에 굉장히 과몰입한 모습을 보여 주었는데요. 실제로 ‘너 T야?’ 같은 유행어가 생길 정도로 MBTI는 일상에서 굉장히 많이 활용됩니다. 그래서 오늘은 MBTI에 과몰입하고 연연하는 현상이 괜찮은지 알아보겠습니다. 자신에 대한 관심이 MBTI 유행으로 MBTI는 마이어스(Myers)와 브릭스(Briggs)가 정신분석학자 카를 융의 심리 유형론을 토대로 만든 성격 유형 검사 도구입니다. 융의 심리 유형론에서는 인간의 심리를 태도와 기능 두 가지 유형으로 구분했는데요. MBTI 역시 ‘태도 지표’와 ‘기능 지표’를 통해 개인의 성격 유형을 나누게 됩니다. 정신적 에너지의 방향성을 나타내.. 2024. 2. 2. 이전 1 2 다음 반응형
