728x90 ADHD3 ADHD에서 나타나는 과집중 또는 하이퍼포커스 과집중 또는 ‘하이퍼포커스’라는 말을 들어본 적이 있으십니까? 과집중은 ADHD 환자들이 보이는 강렬한 정신적 집중으로 아직 널리 알려지지 않은 증상입니다. 신경 분산 집단, 특히 주의력 결핍 과잉 행동 장애(ADHD) 진단을 받은 사람들은 이러한 증상을 자주 경험한다고 하는데 ADHD 환자의 과집중은 특정 작업에 강렬하고 지속적인 주의를 기울여 잠시도 주의가 산만해지지 않는 현상을 말합니다. 이러한 신경 발달 장애가 있는 사람들이 어떻게 특정 활동에 집중할 수 있을까요? 사실, ADHD 환자는 주의력 제한이 아닌 주의력 조절이 문제입니다. 즉, 좋아하는 일에 몰두할 때는 집중력이 높아진다는 의미죠. 그래서 오늘은 이 과집중 또는 하이퍼포커스라고 하는 특정한 뇌 메커니즘이 무엇에 기인하는지 알아보도록.. 2024. 5. 2. 쇼츠에 집중력이 터져 나간다, 팝콘 브레인 현상 가끔은 제 머릿속이 전자레인지에 돌릴 수 있는 팝콘 봉지 안쪽처럼 느껴질 때가 있습니다. 사방에서 산만하게 튀어나오는 작은 아이디어 알갱이들이 점점 더 많아지고 지속적인 생각은 거의 없습니다. 조울증에 걸린 팝콘 같은 생각은 저만 하는 게 아닌 것 같습니다. 사실 '팝콘 브레인'은 심리학계에서 실제로 존재하는 현상입니다. 2011년 UW iSchool의 연구원인 데이비드 레비(David Levy)가 만든 팝콘 브레인(popcorn brain)은 새로운 탭, 계속되는 스크롤, 새로운 알림의 울림 등 디지털 세계의 과도한 자극과 멀티태스킹에 뇌가 너무 익숙해져서 뇌 자체가 그 열광적인 속도를 모방하기 시작하고 생각이 흥분된 팝콘 알갱이처럼 튀어나오기 시작할 때 발생하는 현상입니다. 우리가 온라인에서 보내는 .. 2024. 4. 15. 조증과 경조증 그리고 조울증의 관계 현대를 살아가면서 피할 수 없는 것 중 한가지가 바로 스트레스 입니다. 현대인의 모든 질병의 원인이면서도 우리와 떼려야 뗄 수 없는 관계에 있는 스트레스는 몸의 질병뿐만 아니라 정신정인 마음의 병까지도 가지고 오는데요. 예전엔 정실질환 이라고 하면 굉장히 나쁜 이미지가 많았습니다. 현재도 이미지 개선이 많이 된 것은 아니지만 예전 만큼은 아닌것 같은게 우울증이라거나 조증, 조울증, 공황장애 등의 정신질환을 겪는 사람들을 주위에서 심심치 않게 볼 수 있고 TV매체에도 많이 나와서 그런것 같습니다. 조두순 사건이라거나, 유영철 사건 등과 최근에는 공황장애를 앓고 있는 가수 이상민씨와 한 정신과 의사가 경조증을 앓고 있는것 같다고 진단한 배우 유아인씨 까지 오늘은 그 중에서도 조증과 경조증 그리고 조울증 에 .. 2017. 12. 2. 이전 1 다음 반응형
