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잡학상식/정신건강11

쉽게 눈에 띄지 않는 7가지 우울증 증상 우리는 생각보다 더 다양한 우울증 증상들을 알아야 합니다. 왜냐하면 종종 우울증과 전혀 관련이 없어 보이는 태도, 심리 상태, 행동들에서도 우울증이 나타나기 때문입니다. 우울증은 다양한 방식으로, 사람마다 다른 강도로, 다양한 상황에서 발현됩니다. 눈물을 흘리는 사람이 모두 우울한 것도 아니고, 웃는 사람들이 모두 행복한 것도 아닙니다. 그렇기 때문에 우울증을 확실하게 정의하기란 매우 어렵습니다. 그중에서도 특히 우울증 증상의 몇 가지는 종종 간과되는 경향이 있는데요. 물론 이러한 증상을 나타낸다고 해서 반드시 우울증을 앓고 있다고 단정할 수는 없습니다. 그들은 단지 이 무질서의 존재를 암시하는 징후일 뿐입니다. 그러나, 이러한 증상들은 모두 맥락을 고려해 평가되어야 합니다. 그래서 오늘은 쉽게 눈에 띄.. 2024. 3. 11.
우리의 성격을 크게 드러내는 일상의 작은 습관들 12가지 우리 개개인의 성격은 독특하고 모두 다른 성격적 특성을 가지고 있습니다. 이러한 성격적 특성들 중 많은 것들은 우리가 일을 하는 사소한 방식에 의해 드러나는데요. 그렇습니다, 우리가 화장지를 거는 방향이나 걷는 모습 같은 사소한 행동도 우리의 성격에 대해 많은 것을 말해줍니다. 그래서 오늘은 우리의 성격을 크게 드러내는 일상의 작은 습관들 12가지를 함께 알아보도록 하겠습니다. 화장지 방향 그렇습니다, 단순히 화장지를 거는 방향 하나조차도 우리의 성격에 대해 무언가를 말해줄 수 있습니다. 치료사 길다 칼에 의해 시행된 한 조사에 따르면, 화장지 끝이 뒤로 가는지 앞으로 오는지는 우리가 얼마나 적극적인지를 보여준다고 합니다. 조사 결과, 화장지 끝을 밖으로 나오도록 사용하는 사람이 더 지배적인 성향을 보여.. 2024. 3. 2.
사이코패스에 관한 다양한 연구와 열 가지 사실 세계 인구의 약 1%를 차지한다는 사이코패스. 그들은 공감 능력과 죄책감이 결여되어 있고 충동적인 성향이 강하며, 겉으로는 매력적인 사람으로 보이기에 타인을 교묘히 조종하는 데 능숙하다고 알려져 있습니다. 오늘은 우리가 잘 모르는, 사이코패스에 관한 다양한 연구와 열 가지 사실을 살펴보도록 하겠습니다. 1. 공포를 모른다 대부분의 사람들은 겁에 질렸을 때 눈을 크게 뜨고 소리를 치거나 입을 크게 벌리는 식으로 공포감을 표현합니다. 그러나 사이코 패스는 그런 모습을 보이지 않는데요. 그들은 공포를 의식적으로 외면하는 것이 아니라 본래 두려움이라는 감정이 없다고 합니다. 다양한 연구 결과, 사이코패스는 뇌 중에서도 특히 공포의 감정을 관장하는 편도체의 크기가 보통 사람보다 훨씬 작은 것으로 알려졌는데요. 그.. 2024. 2. 4.
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