728x90 직장생활4 열심히? NO! 똑똑하게? YES! 직장에서 똑똑하게 일하는 방법 대부분 직장 내에서 생산성을 최대로 높이려면 가치 있는 직원이 되어야 한다고 믿습니다. 때문에 자신의 생산성을 가시적으로 보여주기 위해 일하는 경우가 많지만 더 똑똑하게 일하고 자원을 활용할 줄 안다고 해서 직장에 대한 헌신이 줄어든다는 의미는 아닙니다. 세월이 흐르고 기술이 발전하며 과거에는 엄청난 육체적, 지적 노력이 필요했던 많은 작업이 디지털 도구의 도움으로 자동화되었습니다. 때문에 과거의 어려움 없이 작업을 수행하려면 현대성의 발전을 활용해야 하는데요. 그래서 오늘은 직장에서 단순히 열심히가 아닌 더 똑똑하게 일하기 위해서는 어떠한 방법들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 효율적으로 더 똑똑하게 일하기“더 열심히 일하지 않고 더 똑똑하게 일하라”는 말은 현명한 계획, 위임, 조직을 통해 힘든 일을.. 2024. 10. 2. 정신건강을 해치는 최악의 습관 10가지 현대를 살면서 우리는 많은 사람을 만나고 많은 것들을 경험하며 살아갑니다. 그러한 현대인들에게 가장 두려우면서도 현대인들에게 떼어낼 수 없는 것은 바로 스트레스인데요. 스트레스가 무작정 나쁜 것만은 아니지만 과하면 좋지 않다는 것은 확실합니다. 현대인들에게 이러한 스트레스와 같은 정신적인 질환은 굉장히 위협적으로 다가옵니다. 육체적인 통증보다는 정신적인 통증이 훨씬 더 괴롭고 아프며 힘이 든 것은 어쩔 수 없는데요. 그런데 이러한 정신건강은 보통 습관을 통해서 더욱 악화되거나 치료될 가능성이 높습니다. 물론 과하면 치료를 받아야겠지만 그렇지 않다면 습관을 바꾸는 것으로 정신건강을 지킬 수 있는데요.그래서 오늘은 정신건강을 해치는 최악의 습관 10가지 를 알아보려고 합니다. 정신건강을 해치는 습관들을 통해.. 2024. 7. 9. 쳇바퀴 도는 일상에서 벗어나는 방법 7가지 오늘도 하루를 그냥 살아만가고 계신가요? 빠르고 반복적인 현대인의 일상은 자칫 의욕 저하로 이어질 수 있습니다. 업무 루틴, 소비주의나 개인 욕구 달성을 위해 이것저것 재는 행위는 자칫 ‘쳇바퀴 도는 일상’으로 이어질 수 있습니다. '쳇바퀴 도는 일상'은 의욕이 사라지고 하루하루가 별다른 흥분 없이 흘러가는 것을 의미하는 데요. 그래서 오늘은 이처럼 의욕 없이 흘러가는 일상 즉, 쳇바퀴 도는 일상을 식별하는 방법과 이 상황을 변경하고 벗어나는데 도움이 될 방법을 알아보도록 하겠습니다. ‘쳇바퀴 도는 일상’ 의미이동 없이 같은 자리에서 도는 쳇바퀴는 현대인의 삶과 다양한 측면에서 비슷한 점이 있다고 할 수 있습니다. 예를 들어, 비생산적인 직장 생활, 침체된 연인 관계, 또는 개인 발전 부족 등이 있을 .. 2024. 6. 22. [평화롭고 단순한 삶을 사는 방법] 나의 삶에 변화를 주어라 오늘은 지난번에 이어서 성공만을 위해 살아온 여러분에게 평화롭고 단순한 삶을 사는 방법 3가지인 계획을 조정하라, 우선순위를 정하라, 나의 삶에 변화를 주어라 중 마지막 세 번째인 나의 삶에 변화를 주어라는 내용으로 여러분에게 평화롭고 단순한 삶을 사는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. Step 1 주거지를 옮겨보세요. 집은 곧 안식처입니다. 평화롭고 단순한 삶을 원한다면 인구밀도가 높은 지역에 사는 것이 과도한 스트레스를 유발할지도 모릅니다. 거처를 고요하고 평화로운 지역으로 환경을 바꾸면 단순한 삶을 살려는 당신의 노력이 좀 더 강화될 것입니다. 만약에 반드시 현재 사는 곳 가까이에 살아야 한다면, 임대하거나 구매할만한 가치나 전망이 있는 부동산을 조사하는 게 좋습니다. 혼자서 어렵다면 부동산 전문가에.. 2024. 4. 3. 이전 1 다음 반응형
