바나나 껍질의 다양한 활용법 5가지

바나나를 먹고 나면 껍질이 남습니다. 이렇게 남는 바나나 껍질 중 열에 여덟아홉은 쓰레기통으로 버려지게 됩니다. 하지만 더 이상 바나나 껍질을 쓰레기통에 버려서는 안 되겠습니다. 왜냐하면 바나나 껍질에 우리가 미처 몰랐던 놀라운 쓰임이 있기 때문입니다.

 

미국의 인터넷 언론 비즈니스 인사이더는 바나나 껍질의 다양한 활용법 5가지 를 소개했는데요. 그래서 오늘은 바나나 껍질의 다양한 활용법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 이제부터는 바나나를 맛있게 먹었다면 껍질까지 알차게 활용해 보도록 합시다.

 

1. 구두 닦기

바나나 껍질의 안쪽을 이용해 구두를 닦으면 잔 때 제거는 물론, 광을 내는 효과를 거둘 수 있다. 가죽 가방이나 옷에도 마찬가지로 쓰면 효과적이다.

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2. 가려움증 완화

모기 등 벌레에 물리면 무척 가렵다. 바나나 껍질로 물린 부위를 마사지해 주면 가려움증과 고통을 한결 덜 수 있다.

 

3. 주름 펴기

손등, 목, 얼굴 등 주름살이 있는 곳을 바나나 껍질로 문질러보자. 껍질 안쪽의 항산화 물질이 피부노화를 방지하고 주름살을 펴주는 효과를 낸다.

 

4. 발바닥 굳은살 제거

긁고 잘라내도 다시 생기곤 하는 발바닥 굳은살. 바나나 껍질을 이용해 쉽게 제거할 수 있다. 굳은살이 있는 부위에 바나나 껍질 성분과 함께 밴드를 붙여놓는다. 2~3주 뒤면 신기하게 굳은살이 사라지는 것을 경험할 수 있다.

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5. 굽거나 쪄 먹기

실생활에 유용하게 쓰는 것은 물론, 그냥 먹어도 된다. 바나나 껍질에는 칼륨, 마그네슘, 비타민, 식이섬유, 트립토판 등이 풍부하다. 굽거나 쪄서, 혹은 튀겨서 먹을 수 있다. 소화기능 향상을 돕는다. 또한 트립토판은 수면장애에도 도움이 된다. 먹기 전에 깨끗이 세척하는 과정이 필요함은 물론이다.

 

오늘은 우리가 무심코 보리는 바나나 껍질의 다양한 활용법 5가지에 대해서 알아보았는데요. 이밖에도 치아 미백 효과, 사마귀 치료 등 다양한 쓰임이 있으니 무심코 버렸던 바나나 껍질을 한 번쯤 돌아보고 다양하게 사용해 보시길 바랍니다.

 

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